気圧の変化に気をつけよう💁‍♀️

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  こんにちは😃 毎年のように10月は台風が やってきますね、、😵🌀 気圧の変化もあって 頭痛や身体がだるくなり、 目もピントが合わない、、👀💦   1つでも、当てはまる場合は 気圧の変化に身体が対応できてないかもしれません💡 自律神経も乱れ、眠りの質が悪くなるので ストレスだって溜まってしまうんです😢 ... 続きを読む

メイク講習💄✨

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  こんにちは😃 美髪クリニックで イチオシアイテムのひとつ✨ コスメクローゼットの スキンケア講習がありました💕   スキンケアの選び方や お肌への浸透のさせ方などなど✨ モデルは三谷さん💕 もともとお肌綺麗ですが、 さらに艶肌に😊✨ スキンケア後の肌を触って比べてみたり🎶 ... 続きを読む

スキンケアお気に入り①💆‍♀️💕

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  お久しぶりです🙋‍♀️ 今年の暑さでバテ気味の片瀬です🙋‍♀️   今回、私の最近 ゲキ推し❣️お気に入りアイテムを ご紹介します🤗   コスメクローゼット ブライトゥン クレンジングオイル ¥4840 税込 🙋‍♀️コメヌカ油、スクワランなどを はじめとする最高グレードの ピュ ... 続きを読む

外部講習も再スタート🏃‍♂️✨

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こんにちは🌞 3月4月に入っていた外部講習が 新型コロナウイルスの影響により、 全て延期になっていたんですが やっと、、💡   移動は完全防備で行きました😷✨、   数ヶ月ぶりの福岡県🙂 お邪魔させて頂いたお店の名前は また折ってご報告します✨ スケジュールはツメツメで行くので 遠方に行っても産地のもの ... 続きを読む

身体のベース作り🦴✨

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    こんにちは🌞 最近はお外も人の数が多くなってきましたね!   嬉しいような、怖いような、、 そんな方が多いんじゃないかなと思います😭   手洗い、うがい、、それは基本として。 あらゆる菌とは今までも これからも共存はしていく訳で。 、、て事は、そもそもの 自分の免疫力次第で健康体 ... 続きを読む

実は飲んでいます💊✨

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    こんにちは😃 美髪クリニック片瀬です! 今年は新型ウイルスで 外出が出来ない状況のまま、 GWが終わってしまいましたね😥   自宅でのリモートワークの方が やはり多く、身体が鈍ってしまって 睡眠時間もバラバラ、、☁️ とよく耳にします👆 夜更かしをしてしまう生活だったり、 不規則な生 ... 続きを読む

ヘナデビューしました🌱✨

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        こんにちは🌞 先日、私片瀬のショートヘア事情を ブログに投稿させていただきました🌱   そんな私は敏感肌でして、 ある時からカラー剤がお肌に 合わなくなってきたので 一度ヘナ🌱をやってみることに💡   榎本さんに塗ってもらいました☺️ ... 続きを読む

片瀬のショートヘア事情✂️笑

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    こんにちは🌞 タイトルで誰得な内容、、😭笑 広い心で見ていただけると幸いです🌸   私、片瀬はショートヘアで ここ数年過ごしてまして🍄 有り難いことに ショートスタイルを褒めて頂ける事が 多いので嬉しいです😆 ありがとうございます😊 (※写真が超絶苦手)   ... 続きを読む

花粉症にお困りなら🌸✨

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    こんにちは🌞 毎年、花粉症で困っている片瀬です🌿 お薬がないとズビズビして 何も手が付かなくなるのですが💦 今では「4人に1人が花粉症」と言われるほど、 花粉症に悩む方が多くなりました。 まず、花粉症で大変なのは、 目👀と鼻👃ですよね。。 どちらも生活する上で、必要不可欠な存在。 ただ、アレル ... 続きを読む

便秘は髪・頭皮にかなり悪影響⁉️

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こんにちは🌞 今回のブログの内容は 私、片瀬も長年悩まされている件です😭 便通の悪い方。 意外にも多いのではないでしょうか。 ただ、どれほど便秘になる事で 髪・頭皮にかなり悪影響なのか。。   まずは便秘の原因を見つけておきましょう。 ①食物繊維不足 ②運動不足やストレス ③腸内環境の悪化 ④水分不足 ⑤薬などの副作用   ... 続きを読む