🏠お家時間で免疫力アップ&ストレスを解放しましょう👯‍♀️★★★

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いよいよ…自粛疲れもピークに達しますね🤣 三谷の自粛生活はオンラインレッスン受講し筋膜リリースやストレッチで日々格闘しております笑💪🏻✨ ▼その他にもこんな事実践しています😊▼ 免疫力アップしながら心もリフレッシュする方法♡ 意外に簡単なのでご紹介したいと思います♩ 🌞太陽の光を浴びる 皮膚が日光の紫外線を浴びることで、ビタミンDを合成します。 体の中のビタミンDの8割は皮膚で作られ ... 続きを読む

髪の湿気対策【ホームケア🏠】

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こんにちは、最近は料理する機会が増え、レパートリーが増えつつある渡辺です! 今回は乾かす前に髪の毛につけるべきスタイリング剤をご紹介します(^^) 皆さんは洗顔の後に、化粧水→乳液(クリーム)→美容液という順番で保湿をすると思います。 髪の毛も同様です! シャンプー後の髪の毛は非常にデリケートです。まずは優しく頭皮と髪の毛をタオルドライしてください。 ではらここからが本番です笑 ①リケ ... 続きを読む

頭皮と髪とココロに効くツボ押し◇▪︎日常的にするのがおすすめ!

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こんにちは白石です。     やっと暖かくなった🌞と思えば最近はまた肌寒くなったりとよく分からない天気が続いていますが体調などは大丈夫でしょうか❔   白石は変わらず韓国ドラマと料理にハマっていまして。 料理に関しては何人分作るねんくらい作るという謎の癖があるので、ひたすらクリームシチューと戦っています🍴。。笑 &nb ... 続きを読む

頭皮のエイジングマシーンでお顔もリフトアップ😊💛

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皆さまこんばんはー✨三谷です👩🏻♩ 前回に引き続き頭皮ケア〜 お顔も一緒に《若返る方法》をお伝えしていきます⚑︎⚐︎ 美髪クリニックでは頭皮エイジングケアに効果絶大スーパーエイジングマシーンがございます😊💛 それがこちら⬇︎   ★③つの特徴★ ▶︎①立毛筋を鍛える◀︎ ★低周波の立毛筋(髪を支える頭皮筋肉)刺激トレーニングにより育毛発 ... 続きを読む

アロマで癒しを◌̥*⃝̣ aroma-pathi × 高橋愛スペシャルコラボオイル!

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こんにちは、白石です。       私の中で、癒し、リラックスのイメージの1つで思い浮かべるのは「匂い」です🌱.   人間の五感の中で、唯一【嗅覚】だけが脳にダイレクトに働きかけるもの。 イライラするな〜なんだかな〜という時に良い匂いを嗅ぐと一瞬でリラックスできるような効果があります💭✨   ... 続きを読む

美髪スパってどんな効果があるの❓

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こんにちは😃 気がつけば4月も終わりが近づいてきましたね😲 今日は美髪スパについて✨ 美髪スパってなんだろ? ヘッドスパってかる〜い感じのはやった事あるけど何が違うんだろう? と思ってらっしゃる方も多いと思います! グランビューティーの美髪スパは髪や頭皮を美しくするだけでなく心身ともにお疲れのかたにもおすすめです! ☆頭皮のケア 毎日のシャン ... 続きを読む

そろそろ髪の湿気対策はいかがですか?

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こんにちは、渡辺です!   最近はクセやうねりが気になるというお客様を入らせていただく事が多いのですが、(僕自身もクセ毛なので)解決方法を、二回に分けてご紹介していきます(^^) 今回は美髮クリニックでも施術編 次回はおうちでのホームケア編です!   まず、クセの原因ですが生まれつきのクセ毛の方もいれば、後天性のクセがあります。クセが出てくる ... 続きを読む

今こそ温活を^_^

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こんにちは! ポカポカ暖かいと思ってたら今日は急に風も吹いたり少し寒い日でしたね🍃 スーパーに行って帰ってきただけで手がかなり冷たくなってました🙌 体が冷えると血の巡りが悪くなり、ホルモンバランスが崩れてあらゆる肌トラブルや身体の不調を引き起こします💦 低体温は、免疫力が下がるため、風邪やインフルエンザなどを引き起こしやすくなるほか、冷え性を引き起こす原因にもなります。 ... 続きを読む

もうすぐ母の日🌹✨美髪ギフトはいかがでしょうか?母ビフォーアフター○*

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こんにちは白石です。     日付感覚が無くなりそうな日々ですが、4月も気付けば後半に入りまして..   周りの桜もいつの間にか散って緑が出てきたな〜とお散歩中に思いました。🌱   動かなさすぎてお散歩開始 🐾   これこそ新緑っ!✨🍃 しっっかり光合成できました。大事。🙏 ... 続きを読む

最近気になる抜け毛のお話🙆‍♀️⚪︎⚪︎⚪︎

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最近、若い女性からのご相談が多い抜け毛のお話です👩‍⚕️ 私自身、脱毛症になった事があります。慣れないホルモン系のお薬を服用した時は半年くらい抜けました。 女性は何かとホルモンバランスも崩れやすいですので原因がわかると気持ちも安心ですよね🙆‍♀️✨ それでは詳しくご説明していきたいと思います☺️💛 女性の抜け毛は男性型脱毛症(AGA)とは違い、女子男性型脱毛症(FAGA)と ... 続きを読む