美腸スパ

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皆さま、こんちには。

 

まだ急に冷える日があり、外出時の服装が難しいですね。今回は3月から始まった3種類のサプリスパのうちの一つ【美腸スパ】をご紹介します😊

 

○美肌、美腸が目標

○むくみやすい、腸が張る

○便秘ぎみ

○免疫力をアップさせたい

この様な方にオススメのサプリが

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ビフィズス菌や乳酸菌などの善玉菌を蓄え、良子な腸内環境をキープ。おなかの調子を整えて健康と美肌づくりをサポートします。

 

通常のプレミアムスパの流れに、お腹を温める為のハーブカイロを使い血行促進させます。

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今月限定で

通常価格 9,000円 →  8,000円+税

この機会に是非、お試し下さいませ😊

 

今巷では新型コロナウイルスから身を守るには免疫力を高めることが大切だと言われています。

具体的に言えば、食事を見直し以下の4点を改善することです。

 

①腸内環境を整える

腸は免疫力の約7割を司っていると言われり最大の免疫器官です。

 

②粘膜を正常に保つ

私たちの体と外界の接点となるのが粘膜です。粘膜が健康な状態でないと、ウイルスや細菌ぐ簡単に体内に侵入してきます。

 

③内臓温度を上げる

内臓の温度が1度下がると、免疫力が約30%下がるといわれています。体を内側から温めることが、免疫力アップに繋がります。

 

④血流を促進する

血液の中には免疫機能を持つ白血球が存在し、はっけっきが体の中をめぐることで体内の異物を取り除いてくれます。

 

免疫力をアップする食品は

ヨーグルト

納豆

生姜

長ネギ

ニンニク

きのこ類

みそ

などたくさんあります。

これらの食品を出来るだけバランス良く食べ、コロナウイルスにも負けない体作りをしていきましょう!