美容と健康に🍯アカシアハニー🐝💕

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私のお気に入り💕

『MY HONEYのアカシアハニー』🍯🐝はハンガリー産の生ハチミツ(非加熱)を使用しています。

ハンガリー大使館の「原産国証明」を取得し、完全無添加主義なので砂糖・乳製品フリーで安心・安全😌🍀

日本では2%しか流通がなくとても稀少☝️

※中国産など加熱処理された蜂蜜は、酵素やビタミン類などの栄養成分が壊れています🙅🏻‍♀️

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なぜ生が良いの?

_ビタミンやミネラル等の栄養素が非常に高いので健康や美容に効果がとても高い!

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成分・栄養素は?

_ビタミン・酵素・乳酸菌などの有効成分がそのまま含まれています✨単糖類なので、エネルギーになりやすく胃腸への負担が軽い。

抗酸化作用

_ビタミンやミネラル、ポリフェノール。

腸内環境を整える

_グルコン酸やオリゴ糖。

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一般的なハチミツ👇

●純粋はちみつ(加熱)

_ハチが作った蜂蜜に何も加えられていないもの。

●加糖ハチミツ(加熱)

_水飴など人工転化糖を加えたもの。

●精製ハチミツ(加熱)

_精製飲料水や食品加工に使用しやすくなるよう、香りや色を取り除き加工したもの。

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GI_食品が体内で糖に変わり、血糖値の上昇スピードを測ったもので、GI食品は糖質が急激に吸収されるので(インスリンの過剰分泌)、肥満や動脈硬化などの病気につながります😱

GI食品(GI.55以下)がgood◎

・豆腐 …42

・バナナ…55

・白米 …84

・白砂糖…109

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ハチミツのGI値

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アカシアハニーは、GI値も低く抗菌力も抗酸化作用もあるのでサプリ変わりに飲むのもよいですね🍯😋

ちなみに私は、朝・夜の食前と就寝前の3回飲んでます。便秘で悩んでいましたが改善され、風邪もまだひいてません👍✨生のハチミツなので採取時期によって少し味が違うのも楽しく味わっています♪

ご興味のある方は是非ご賞味ください🤗