『白髪』についてとできる原因と対策💎⚪︎◯

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こんにちは白石です。

 

 

 

 

9月も中旬に入りましたね、、

 

 

旬の食べ物もどんどん好きな物が出てきてウキウキしている最近です。(結局食べ物)🍠🌰🎃

 

 

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ずっと食べたかったパフェが食べれたのが幸せでした🐷🍵詳細はインスタで熱く語っちゃっております。

 

 


 

 

今日はお悩みが多い《白髪》について。

 

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実は白石も白髪が多く、びっくりされますが悩みでもあります💭

 

だからこそ髪を明るくしていたりしますがダメージも気になる、、など日々葛藤中🔥お客様にも多いです。

 

💎 白髪とは?

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髪の毛に色を与えているのはメラニン色素です。メラニンをつくっている細胞は、髪の毛を作りだす細胞にメラニン色素をあげる事で、髪の毛に色を与えています。

このメラニン色素が何らかの原因でつくられなくなると、髪の毛は色を無くし、光を反射して白く見えるようになります。これが天敵。白髪といわれます🔥

 

 

 

💎 白髪ができる理由

 

実は未だにはっきりとした原因は解明はされていないですが、大きく分けて3つあります。

 

 

❶  加齢

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多くの白髪は自然な老化現象によって始まります。年齢とともに色を作り出す細胞の動きが鈍くなり白髪が生えてきます。

 

❷ 遺伝的

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白髪になりやすい人と、そうでない人がいます。これには遺伝的な要因が強いといわれ、若白髪の人は10代~20代で白髪が出はじめることもあります。

 

 

❸ 精神的ストレスなど

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過度のストレスや、栄養状態の不良、薬の副作用や代謝障害によって頭皮環境が変わり白髪が生えてきやすくなります。

 

 

 

◯  白髪対策 ◯

年齢やストレスなど止められないものもありますが、白髪が生えてきやすい環境作りをまずは改善してあげるようにしましょう♩

 

 

💎 生活習慣を見直す

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白髪が生活習慣とも密接に関わっているため、きちんとした食事、睡眠、適度な運動など改めて見直すことが大切です🍃

 

 

💎 頭皮環境の改善 

 

血流の流れが悪くなると頭皮にいく栄養分が行き渡らなくなり白髪が増える原因にもなります🫧

ストレスフリーになるのが1番大事ですが、なかなか難しいのが現実。。

 

なので、定期的に人の手で血行を良くしほぐしてあげる事や外からしっかりと栄養分をいれてあげる事が大事です💪

 

 

 

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ヘッドスパで毛穴を余分な詰まりをお掃除し、リラックスさせてあげ、、

 

 

 

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スパ後に保湿として、BEBSEL(ベビセル)

 

 

 

 

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エミサリーローションを使い、

しっかりと外側から栄養分をいれてあげる事をおすすめしています!!

 

 

ホームケアとして、毎日の日課で保湿していただけると尚良いです🍀🫧

 

 

まずは環境作りを大事にして、

乾燥と栄養不足を改善していきましょう〜。

 

 

 

私も頑張りたいと思います!

 

それでは読んで下さりありがとうございました。