女性を取り巻く6大くすみ!に要注意です( ་ ⍸ ་ )

美髪女性
おはようございます❁︎ 美髪クリニックのモデルさん…本当にお肌が透明で…髪はもちろん、お美しい(*´ー`*人)✨✨ という事で、今日はお肌の『くすみ 』について調べてみました💛 .....   ⭕️まずはあなたの『くすみ 』度チェック✅ 🔲 1日2時間以上スマホを見ている 🔲 ストレスを感じやすい 🔲 エアコンにあたる事が多い 🔲 い ... 続きを読む

食欲の秋🌰🍇秋の食べ物は髪にいい?抜け毛対策に!**

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こんにちは。ブタクサ花粉が出てきてる白石です。   そしてだいぶご無沙汰しております(´;ω;`)💦   最近の美髪クリニックには、以前にも増してマツコさんのTV効果でたくさんのお客様にご来店いただいています。ありがとうございます*°* 今は11月後半くらいまでご予約が取りづらい状態になっています💦   スタッフの人数も限られ ... 続きを読む

髪にボリュームを!立体的フォルムでセンスと品のある360度美人に!

360度美人
朝、鏡の前でキレイにヘアセットできるとその日のモチベーションが上がりますよね! でも街を歩いているときにふとガラスに映った自分を見ると、「髪形が崩れてる…」って思うことはありませんか?     正面から見たヘアスタイルに目が行きすぎて、その他の角度から見た髪の立体的フォルムは見落としがちになることもありますよね。実は、横や斜め・後ろから見たときの髪の立 ... 続きを読む

夏のモヤモヤ改善(」°ロ°)」✨

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今年は本当に自然災害、多いですね░(꒪◊꒪ )))) 今から大阪も暴風域に入ります。 色々吹っ飛んでくる風の強さのようで…皆さまも気をつけて下さいね( ☼д☼)💦 さて昨日から身体が冷えちゃいましたので本日はノンエアコンDAYで汗汗汗まみれの中ブログを書いてます。 まるで修行のようです笑。( 理由は後ほど笑。) でも暑さはましですね〜夏もそろそろ終わりのようです( 多 ... 続きを読む

ホルモンバランスと女性の抜け毛との関係。実は男性ホルモンも大切なんです( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎”

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こんにちは❁︎(´υ`)❁︎ 嵐も去って穏やかな本日も 変わらずマイペースな三谷です❁︎笑。 最近気になる事が。女性のお客様から抜け毛や薄毛の相談を数多く受けるようになりました。。。   ◯抜け毛や薄毛の原因の多くは… 1.ホルモンバランスの崩れ 2.ストレス と言われています。 私もそうお伝えしてます(´υ`) ホ ... 続きを読む

自分の体質型遺伝子をチェック!タイプ別ダイエット方法を知ろう!

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「友人と一緒に始めたダイエット、彼女は痩せてきたのに自分はなかなか痩せない…!」と悩んだ経験はございませんか? ネットや本で調べたダイエット方法を試してみても、効果が出やすい人と出にくい人がいますよね。自分になかなか効果が表れないと、やる気も無くなってしまいます。     ところでそのダイエット法はあなたの体質に合っているのでしょうか? 人はそれぞれD ... 続きを読む

飲んでも良し、塗っても良し!美女が使いこなす炭酸パワーとは!

炭酸 (1)
甘い炭酸ジュースと違って、ミネラルウォーターに炭酸ガスを加えたシンプルな炭酸水。最近では日本産から外国産まで、さまざまなメーカーの炭酸水をコンビニなどで手軽に買うことができます。そんな炭酸水ですが、実は美容に効果があることをご存知でしたか?     炭酸水はただ飲むだけでなく、お肌に直接塗ることでも美容効果が期待できる女性の味方の飲み物なんです! 今回 ... 続きを読む

猛暑の日々!夏バテ対策🌈良い食事と栄養を。パート❷

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こんにちは、年間パスを更新しようか悩んでる白石です。   最近はまだ夜になると比較的過ごしやすくなってきましたね🌙🌠 ただ台風が近づいてきたり、まだまだ油断できない状態になのでお気を付け下さい💦   今日はこの前の夏バテについての続きで ↓ http://gran-beauty.jp/blog/猛暑の日々!夏バテチェック☑%EF%B8%8E胃 ... 続きを読む

内側から潤いを! 髪に良い飲み物とこまめな水分補給で気軽に美髪を手に入れよう♪

内側から潤いを (2)
暑い日々が続くと熱中症などの体調不良が気になりますよね。こまめな水分補給やエアコンの管理など、皆さん様々な工夫をされていると思います。実は、髪にも水分補給が必要なのをご存知でしょうか? トリートメントなどによる保湿も大事ですが、体内からの水分補給も髪にとって大切なのです! 今回はヘアケアにまつわる水分補給についてお話します!     髪は常に乾燥して ... 続きを読む

美しさは健康的な食事から!からだに必要な五大栄養素を知りたい!

美しさは健康的な食事から!
日々口にしている食べ物でできている私たちのからだですが、そのからだを健康的に保つのにどんな栄養素が必要かご存じですか? 人間のからだは約60兆個の細胞が集まってできていて、その細胞が正常に機能することで健康なからだを保っているんです。     健康なからだを維持するためには5つの重要な栄養素をバランスよく摂取するのがとても大切!今回は美容にも健康にも関 ... 続きを読む